超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~

admin 3周前 (10-12) 社会 53 2

踏入20岁,身体开始不如青春期般敏锐,新陈代谢减慢,进入社会工作后更是发现原来自己绝对不是「食极唔肥」的体质,于是每个月都会乖乖奉上金钱去上各类健身课堂和瑜珈堂,为的只是减肥和保持身体健康。相信第一次上瑜珈堂的女生都曾有过以下插画的经历:基本上每个动作都是在燃烧生命,瑜珈也太辛苦了吧~

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第1张

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墨西哥插画家Adriana Rodríguez León明白女生成为瑜珈新手初上路的苦况,并把这些爆笑的瞬间描绘出来,学过瑜珈的女生一定非常有共鸣呢~

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第2张

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第3张

#满头大汗地拉筋,还不停地在震,根本毫无优雅感可言。

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第4张

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第5张

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第6张

#整条颈都在用力,好像快要断了,还要维持双腿的平衡,这个也太难了吧~

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第7张

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第8张

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很多女生都有「肚腩」问题,就算手脚四肢瘦瘦幼幼的女生,腰间都有赘肉,加上上班族平日长期久坐在电脑前,很容易就囤积了下腹脂肪。而小红书上就有一位健身教练分享了4组超完整的腹

#腹肌不断地在抖震,好像下一秒就要掉下来,更遑论头向上看了。

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第9张

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第10张

#拱桥的姿势根本不适合人类做,能坚持5秒已经非常棒!

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第11张

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第12张

超有共鸣的瑜珈课堂插画:瑜珈新手上路的爆笑瞬间,燃烧宝贵的生命来完成每一个动作~ 爆笑 瑜珈 插画 第13张

#向后拉至彷佛快要死的姿势,几乎每一秒都在挣扎,呼吸变得急速促又满头大汗,的确是个超有效的瘦身运动~

参考来源


原文连接:https://www.coco01.today/post/1172596
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